un coup de boost a votre équipe

La boxe est une expérience intense et prenante, elle engage le corps et l'esprit sans compromis !

En plus de faire plaisir à vos co-équipiers en leur proposant une activité sportive au sein de leur espace de travail, elle permettra à chacun d'entre eux de prendre conscience de son propre potentiel et de développer ses compétences pour mieux s'adapter à son environnement professionnel (pression, stress, charge de travail, responsabilités, relationnel, conditions de travail...).


Décharger les tensions, observer son partenaire et s'adapter à lui, s'écouter, se contrôler, se dépasser s'investir pleinement pour réussir, développer une coopération pour se tirer vers le haut, tels sont les bénéfices de la boxe !

 

de nombreux bienfaits

Dépense énergétique pour une meilleure concentration

Déchargement des tensions

Maîtrise de soi

Bien-être

Dépassement de soi

Opposition et coopération

Détermination

Prise de confiance

La pratique physique à forte intensité permet de prendre conscience de ses capacités et de celles des autres.

Elle apporte une énergie positive qui se répand ensuite dans tous les autres domaines.

Synergie et cohésion d'équipe par le développement de la coopération et de la communication

Développement des interactions

Espace ludique en dehors des codes habituels de l'entreprise

 

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